先日インフルエンザにかかった私でしたが、先週末は子供が二人ともインフルエンザになり、本当に大変でした。

それぞれ40度超、39度超の熱で看病していました。
とても大変だったのですが、そのときの様子を少しまとめてみました。

■看病のポイント
・水分補給をしっかり
一番大事なのが水分補給です。高熱の場合、ポカリを薄めたものや子供向けでしたらOS-1といった水を少しずつ飲ませてあげましょう。

・加湿する
湿度が重要です。家族への感染を防ぐ意味でも部屋の湿度には気をつけましょう。
乾燥していると感染しやすいです。

加湿器がない場合は、ぬれタオルをぶら下げるのでもOKです。

■インフルエンザ治療薬について
今回、お世話になったインフルエンザ治療薬です。

・タミフル
私も前週にお世話になったタミフル。
子供は粉末状のものでした。どうやら苦いらしく、飲むのが大変だったようです。
苦い薬が苦手な子は「お薬飲めたね」などの利用が吉。

・リレンザ
初めて見たのがインフルエンザの治療薬リレンザです。
これは吸入するタイプの薬で吸入するためのディスクへラーという機器とセットになっています。
タミフル服用が原因とされる異常行動の症例があるため、リレンザが投薬されることも多いようです。

■マスクをしよう
電車のような人混みではマスクをするのが必須だと思います。
やっぱり人混みからの感染が多いようです。

私はすでにＡ型インフルエンザにかかっていますが、Ｂ型への対策として通勤時にはマスクをすることにしました。

やっとブログを書く時間が出来るくらいになりました。インフルエンザはもうこりごりです。

尚、インフルエンザに関して詳しいのは２ちゃんねるのインフルエンザスレがあり、いろいろと情報があるので参考にするといいかもしれません。

▼アルファモザイクのまとめ記事
インフルエンザ総合スレ　おれらがこの先生きのこるには