28日の日曜日にTOEICを受けたわけですが、その際に気をつけた方が良さそうなことをまとめてみました。

■気をつけるべき5点
１．試験会場の温度に気をつけろ
　試験会場は寒かったり暑かったりするので、脱ぎ着できる格好を。
　私の場合、外気温が寒かったにもかかわらず冷房が入っていました。ちょっと厚着をしていったので問題はありませんでした。

２．集中できる席を確保せよ。
　隣に貧乏揺すりをする人がいませんか？気になるのなら、こっそりと試験官に言いましょう。
　別の席に変えてもらえます。
　実際、私も席を一つずらしてもらいましたが、横の席の貧乏揺すりがほぼ気にならなくなりました。

３．テスト前の食事は早めに軽めに。
　TOEICテストは受付が11時半からで試験スタートが13時で終了が15時です。
　昼食は11時頃に軽めに取っておくのがいいでしょう。試験本番に寝てしまったらシャレになりません。

４．栄養ドリンクを飲みましょう。
　TOEICカリスマ講師の中村澄子先生が「試験前に栄養ドリンクを飲もう。できれば800円以上のもの。」って言ってますが、TOEICのテストは2時間集中しっぱなしですので、飲んでおいた方がいいです。
私は自宅に備え付けてある物を飲みましたが、最後までほぼ集中を切らさず乗り切れました。

５．長丁場に備えて直前はリラックスしましょう。
　2時間集中しっぱなしのTOEICテストの前はリラックスをしましょう。特に受付を早めにすませて、12時20分からの説明が始まるまでは教室から出て軽くヒアリングしつつ、飲み物を軽く飲みながらリラックスするのが良さそうです。

とにかく気をつけたいのが「TOEICテストは2時間集中する必要がある」ということです。
TOEICテストの趣旨が「英語の情報処理能力を測る」ことにあるため、短い時間で回答を導き出すことが試されています。

通常人間の集中できる時間は決まっていますし、多くの人が2時間集中することは困難だと思います。
（私は45分集中するのが限界です。）
なので、2時間集中することを前提に最善を尽くせる準備をして、努力の結果を出しましょう！

■おまけ：必携ツール
ぺんてるのマークシートシャープが超おすすめです。

TOEICはマークシート方式の試験ですが、上記の通り、とても時間がタイトなためマークシートを塗りつぶす時間も惜しいです。

このマークシートシャープは芯の太さが1.3mmと普通の芯よりかなり太く、マークシートを塗りつぶす作業がとても楽になります。
これはTOEICの必携ツールでしょう。

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